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La Imagen no debe exceder los 1024 KB (1 MB). El formato debe ser .jpg o .png y tener un nombre significativo pero no muy largo
El Video no debe exceder los 10 MB. y el formato debe ser .mp4
El Codigo del video correspode al orden en la clasificación preestablecida, por lo tanto es importante pensar bien el lugar donde se va a añadir:
sèrie
antialgic
autoassistit
proprioceptiu
actiu
reforc
estirament
isotonic
opcional

+
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